"Meine Zeit ohne" begleitet Menschen für einen begrenzten Zeitraum, um Abstand von schlechten Gewohnheiten oder Suchtmitteln zu gewinnen. Das Projekt wird mit einer App unterstützt und hilft, Abstinenz zu erproben sowie auszubauen. Es richtet sich daher auch an Menschen ohne Suchterkrankung, z.B. Schüler:innen.
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